【楊平猷】1943年生於台中縣清水鎮。台北師範藝術科，國立台灣藝術專科學校美術科雕塑組畢業。根據命算家的說法，他命帶文昌與華蓋，不僧則道。生來資質聰明有藝文天才，註定與佛道及藝術脫離不了關係。求學時，曾依傳統禮俗成為楊英風入室學徒，擔任雕塑事務所助手前後超過十年。☆1979年移民美國，現在仍持續藝術創作與佛學禪修，並參與台灣人社團服務，活躍於洛杉磯☆
一 安般念禪修的［前行］準備
１ 心態行為端莊
２ 生活簡樸
３ 遠離雜吵
４ 放鬆身心
５ 飲食知量
６ 少言禁語
７ 學習不賴床
８ 學習吉祥臥
９ 睡硬板床
