［合十］ 複合媒材
當我的雙手 像這樣 合十當胸
我的心 停在眼前
當我的雙膝 像這樣 曲跪著地
我的意 觸在當下
沒有禱唸 沒有懺悔 沒有祈求 只有剎那的眼前
剎那的心 剎那的念 剎那的心意 剎那的永恆
當我的雙手 像這樣 合十胸前
地水火風 築成道場
當我的雙膝 像這樣 曲跪著地
慈悲喜捨 平等安放
沒有禱唸 沒有懺悔 沒有祈求 只有明朗現前
明朗的心 明朗的念 明朗的了知 明朗的消散
2025年3月2日 星期日
2024年12月7日 星期六
重溫存在1.學習大象走路
學習大象走路
把觸點 安住在呼吸上
把呼吸 安住在走路上
學習大象走路
以呼吸為食 正知為念
輕輕的提 安穩的放
以無所求的心走路
以慈悲的心走路
大象走路 大地柔軟
Tomi走路 一切心 柔軟
－ － － － － －
白象，在印度是神聖的象徵。
佛陀希達多，出生的前一晚，母親夢見一隻白象，從天而降，進入她的身體。 因此，佛教徒總是把佛陀看成白象的化身。白象就是佛陀。
2000年，在一次十日禪修的［經行］學習中，我把走路禪，模擬成學習大象走路的心意。
大象身軀龐大，四肢要承載重達數噸的身體，走路時卻可以四平八穩，而且體態優雅。在［正念 正知］中，也令我對學習的作意效果，驚奇；讚嘆；繼續模仿。所以，日記上有［學習大象走路］的記載。
以，這樣的學習經驗，分享好友。
希望您，也
從中，獲得［法喜］
2024/12/08
訂閱：
文章 (Atom)